私は、5年前に落馬で大怪我をした時から続けているトレーニングがあります。 それは落馬の練習です。 ものすごくレベルの低い、馬鹿げたトレーニングに聞こえるかもしれませんが、実は騎手のパフォーマンスを上げるために最も大切な物の一つです。 その理由をちょっとだけお話ししたいと思います。 まず、騎手として大切な能力は何か？ それは、馬と上手にコミュニケーションをとって、必要な場所で体力を使わせてあげる事です。 道中で馬とケンカしてしまったり、動きたい所で反応させられなかったらレースで勝つことはできません。そして、そのために自分の体を使って馬に意思を伝えます。 だけど、普段思い通りに動かせいると思ってい…