騎手の骨折箇所ランキング1位! 今回は、「鎖骨」にフォーカスして肩の動きを改善します。 もちろん過去に鎖骨を骨折された方は、絶対に見ていただきたい動画ですが、そうでなくとも肩が軽くなる効果を実感していただけます。 突然ですが、皆さん「肩」ってどこにあるかわかりますか?? 「そんなのわかるよ、…